A terapia individual é bem vinda em vários momentos de nossas vidas. Busca por autoconhecimento, compreender nosso modo de funcionamento e a partir disso fazer mudanças e escolhas diferentes, seja para lidar com questões pontuais que estamos vivenciando e está trazendo prejuízos para nossa vida, como por exemplo, baixa autoestima, timidez, estresse, ansiedade, compulsões alimentares, dificuldades em se posicionar, dificuldades nos relacionamentos como ciúmes, inseguranças, traição, brigas constantes etc.

Durante esses momentos desafiadores, a terapia individual oferece um espaço seguro e confidencial para explorar essas questões profundas. É um lugar onde podemos nos abrir sem julgamento e compartilhar nossos pensamentos, emoções e preocupações mais íntimas.