Às vezes, a gente quer acreditar tanto numa coisa que acaba ignorando a verdade na nossa frente. Como quando alguém fala bem claro que não quer um relacionamento sério, mas a gente insiste em pensar: “Ah, com o tempo vai mudar de ideia”.
É comum que, em relacionamentos, as pessoas se apeguem às suas esperanças e desejos, mesmo que a realidade seja contrária. A terapia oferece um espaço seguro e acolhedor para explorar esses sentimentos conflitantes, ajudar a reconhecer e lidar com os fatos.
É difícil encarar, mas a verdade é que a pessoa está sendo sincera. Ela curte estar contigo, acha você incrível, mas não está na vibe de levar as coisas para frente. É como se ela te desse um sinal de alerta, só que a gente teima em ignorar ou negar e é na terapia que podemos examinar essas crenças que nos mantém nessa posição..
Tem aquelas situações em que o papo é: “Vamos ser só um do outro”, mas na prática, não rola muita movimentação pra isso acontecer. A pessoa está sempre com desculpas na ponta da língua. E aí a gente se engana de novo, pensando que vai ser diferente.
A verdade está ali na cara da gente, só que a gente às vezes não quer encarar. É como se a gente se enganasse, mentisse para nós mesmos, fingindo que está tudo bem quando lá no fundo sabemos que não está.
Na terapia, podemos aprender a sacar esses sinais, perceber quando a pessoa está sendo sincera mesmo e quando a gente não quer aceitar. Questionar, “quem está enganando quem?” E assim, explorar nossos medos, fortalecer nossa capacidade de tomar decisões conscientes e autênticas. Tudo com suporte e orientação.